TikTok Shop 东南亚内容大洗牌！AI 视频爆单不靠 “堆量” 了，3 条新规砍低质，3 招破局不踩坑

今年 7 月，TikTok Shop 的一个调整，悄悄改写了东南亚内容电商的玩法 —— 全站点下架手动广告功能，所有店铺的投放统一切换为 GMV Max。平台本想靠自动化投放提升流量转化效率，没成想却催生出一场 “内容数量内卷”：AB 融帧、批量混剪等黑科技泛滥，满屏都是 “长得一样” 的视频，用户划屏划得烦躁，店铺转化也跟着跳水。

眼看内容生态要 “变味”，TikTok Shop 果断出手，20 天内连砸三道 “监管铁规”：9 月 15 日剑指非原创内容、9 月 25 日严打重复低互动视频、10 月 3 日要求达人必须口头讲品。这不是零散调整，而是一套 “从内容生产到消费决策” 的全链路净化方案，直接宣告：AI 视频想爆单，靠 “多发” 没用了，拼 “质量” 的时代来了。

第一道红线：9.15 斩非原创，上千账号已栽跟头

9 月 15 日起，TikTok Shop 东南亚跨境站正式对 “非原创内容” 下狠手，违规的卖家不仅没流量，佣金都可能被冻结 —— 这不是吓唬人，新规落地头 10 天，每天就有上千个账号因 “低质非原创” 被收回电商权限。

平台把 “非原创” 的边界划得明明白白，这些操作现在碰就踩雷：

• 剪别人的商品测评视频，只换个背景音乐，没加自己的解说；
• 把影视片段去了水印就上传，哪怕插了自家商品链接；
• 用合拍功能拍视频，全程只露脸不聊产品卖点；
• 直播时换件衣服就开播，背景、展示的商品完全不变；
• 照着别人的创意 1:1 模仿，连镜头角度、台词都不改。

其实平台的心思很明确：要把 “流量收割” 的卖家赶出去，倒逼大家做 “有价值的内容”。比如有个卖家居收纳的卖家，之前靠混剪别人的 “收纳前后对比” 视频出单，新规后视频全被限流，后来改成自己拍 “租房党用收纳盒省空间” 的真实场景，反而靠原创内容把单量拉了回来。

第二道红线：9.25 治 “重复低互动”，健康分低了直接封号

9 月 25 日，“史上最严视频监管” 上线，专门收拾 “靠堆视频骗流量” 的卖家。平台明确说，这几类视频要重点查：

• 同一个商品拍 10 条视频，画面、解说几乎没差别；
• 只对着商品拍特写，没场景、没使用体验，像 “商品说明书”；
• 用机器人配音念卖点，机械又没感情；
• 多账号发一模一样的内容，想靠 “人海战术” 占流量。

更狠的是 “健康分” 体系：每个账号初始 200 分，违规一次扣一次分 —— 低于 150 分，平台活动不让参加；低于 100 分，联盟营销功能可能被关；一旦跌到 0 分，账号直接封，之前的努力全白费。

有个做美妆的卖家就吃过亏：之前靠 10 个小号发同款口红试色视频，一天发 50 条，新规后所有小号健康分全跌破 100，连主账号都被连带限流，后来只能砍掉小号，专心做主账号的原创内容。

第三道红线：10.3 强制 “口头讲品”，纯文字叠加不行了

10 月 3 日起，达人推广商品不能再 “偷懒”—— 只在视频上叠文字介绍商品，会被下架甚至限流，必须靠 “真人口头讲解” 或 “实景展示” 做内容。

平台这么做，是为了让内容和商品更 “挂钩”。心理学数据早就证明：真人出镜解说比纯文字，能多让 30%-50% 的用户产生购买欲 —— 毕竟用户看视频，是想 “直观感受” 商品好不好用，而不是看一段 “滚动文字”。

比如卖便携榨汁杯的达人，之前只拍杯子特写，叠 “5 秒出汁” 的文字，新规后改成真人出镜：“早上赶时间，装半杯橙子，按一下就出汁，榨完直接当杯子带出门，不用洗”，结果视频完播率涨了 40%，出单量也跟着翻倍。

行业变天了：流量战过时，价值战才是生路

这三道新规落地，彻底改写了东南亚 TikTok Shop 的竞争逻辑 —— 以前是 “谁发得多，谁流量多”，现在是 “谁内容好，谁活得好”。

低质卖家要慌了

靠混剪、模板化生产的卖家，现在日子很难过：之前一天发 100 条 AI 视频还能出单，现在发 10 条可能都没曝光，曝光量断崖式下滑的不在少数。有卖家在社群里吐槽：“去年 AI 视频随便剪剪就爆，今年怎么发都没动静”，其实不是 AI 不行了，是平台不要 “低质量 AI 内容” 了。

优质卖家有机会了

反而那些愿意做原创的卖家，迎来了流量红利：比如拍真实使用场景、做深度测评的内容，现在能拿到更多算法推荐。而且平台也没封杀 AI—— 像刚出来的 Sora 2，能做更真实的场景化 AI 视频，只要用它做 “有故事、有细节” 的内容，照样能爆单。

想活下来？这 3 招必须落地

新规不是 “死路”，是 “筛选器”，想留在赛道上，这 3 个实操方法一定要做：

1. 内容先 “做真”：真人出镜比 AI 堆特效管用

别再依赖 “纯 AI 生成 + 混剪”，组建小团队做 “真实内容”：

• 开头 3 秒抓痛点：比如卖保温杯，开头拍 “冬天喝到凉咖啡，皱眉吐槽”，下一秒拿出保温杯倒热水，“这杯能保温 6 小时，现在喝还是热的”；
• 多用 “体验式讲解”：比如卖收纳盒，不说 “能装东西”，说 “我租房的衣柜很小，用这个盒子装袜子，一层能当两层用，找的时候也不用翻来翻去”。

2. 运营别 “贪多”：一个优质账号顶 10 个低质小号

别再搞 “多账号发同款内容”，把精力集中在 1-2 个主账号上：

• 从不同角度拍商品：比如卖衬衫，拍 “办公室穿搭”“机洗测试”“面料特写”，每条内容有差异；
• 借平台活动蹭流量：比如参加 TikTok Shop 的 “东南亚好物节”，结合活动主题做内容，能拿到额外曝光；
• 看数据调方向：用平台工具看用户喜欢什么内容，比如发现 “测评类” 互动率高，就多拍测评。

3. 合规别 “侥幸”：先搭 “政策预警”，再做内容

别等违规了才慌，先把合规防线搭好：

• 不用 AB 融帧、批量混剪这些被明令禁止的工具；
• 素材要自己拍，或者用有授权的素材，别随便扒别人的视频；
• 专门有人盯平台政策，比如 TKFFF 会更新新规解读，别等被处罚了才知道规则变了。

别慌，东南亚还是蓝海

数据摆在这里：2025 年东南亚电商规模要冲 2340 亿美元，现在渗透率还很低 —— 每多 1% 的人用电商，就是几十亿美元的市场。平台这时候严管内容，不是要 “卡卖家脖子”，是要把 “只想赚快钱” 的低质玩家清出去，给认真做内容的人腾空间。

对卖家来说，现在不是 “怕新规”，而是 “抓机会”：主动适应 “拼质量” 的玩法，用真实、有价值的内容打动用户，反而能在东南亚这片蓝海里，拿到比以前更稳的流量和订单。毕竟，平台最终要的是 “用户愿意看、愿意买” 的内容，而这正是用心做内容的卖家的机会。

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